Qui ed ora

Voglio essere più rilassata, vivere con meno ansia e con meno pensieri.

E imparare ad apprezzare ciò che gli altri fanno per me, perché spesso di questo si tratta: imparare.

Perché troppe volte, in passato, ho vissuto dei momenti con il retropensiero di dovermi invece dedicare ad altro, col risultato di non essermi goduta il momento, e nemmeno aver fatto quel qualcosa d’altro a cui pensavo.

Vivere il qui ed ora, guardare, sentire chi mi sta di fronte: vorrei che questo fosse anche il mio yoga, il qui ed ora.

Come la mia bambina; si dice che i bambini siano i migliori yogi perché vivono sempre nel momento presente. Da lei potrò imparare.

Apprezzare una serata con gli amici, anche quando mi sento stanca, sorprendersi per l’impegno che hanno messo nei preparativi, per accoglierci in casa loro, con molto calore e amicizia!
Grazie per questa cena realizzata con cibi fatti rigorosamente in casa, dall’aperitivo (nella foto) al dolce.

cena

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2 risposte a Qui ed ora

  1. Chandana ha detto:

    Ogni tanto fa bene ricordarci di vivere qui ed ora,di apprezzare la semplicità 🙂

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